分手后因为纠缠被拉黑删除，不要继续纠缠和打扰对方，尊重对方的决定，给对方时间和空间。
分手后因为纠缠被拉黑删除1
误区一：纠缠
不断在社交软件上联系对方，忍不住给对方打电话，去对方工作单位、居住地制造“偶遇”，频频表露自己有多离不开对方、多放不下对方。
即使被认定为死缠烂打，也在所不惜。
本以为，这既能表现自己的忠诚，也能展现自己为这段感情做出的努力。对方即使不感动，说不定也会念旧情可怜自己，从而答应回到自己身边呢。
这个想法，真是大错特错。
真实情况是，对方不仅不会被感动，反而会更激起对你的厌恶和嫌弃。
为什么这么说呢？
因为此时，你在强迫对方做自己不愿意做的事，也就是按照你的意志来行事（复合）。
想复合，是你的心愿，不是他的，所以在你不断表达自己的需求多强烈的时候，他感受到的，不是被爱的喜悦，而是巨大的压迫与不适。他的需求是什么，是你能不能滚远点别来烦他了。
所以，别说被你感动和你复合了，强烈的抗拒心理，会让他越发想快点逃离你。
因为此时，逃离你不是逃离你，而是避开被强加在自己身上的压力和痛苦。懂吗？
所以，如果你一直纠缠对方，对方终于受不了愤而拉黑你了，也不要悲观地认为毫无复合希望。
要知道，此时的他不是在逃避你，而是想避开痛苦，避开你频繁纠缠带来的压力与痛苦，所以他不是在否定你这个人，而是难以承受你带来的糟糕感受。
误区二：断联
不少误人子弟的假情感导师会说，分手后想复合，一定要学会断联。
要控制自己暂时断开与对方的联系，也不要频繁发动态，不要总发消息给对方，从而引发对方的好奇心和窥探欲。
于是，好多人傻傻的信了，主动切断联系，等对方主动来问自己：“你最近在干嘛?怎么都没什么消息？”
好家伙，你就等吧。如果不是对方也放不下你，你就算等到黄花菜都凉了，对方也不会主动找你的。你想啊，如果分手是对方主动提出的，他不就已经主动切断与你的联系了吗，还需你来断联？他早就将你踢出自己的世界了。
更何况，你都表现得好像已经放下两人之间的感情了，他再傻傻凑上来是何必呢，对吧？最有可能的结果就是，等你按照无良情感导师的建议兴冲冲找人家复合时，发现人家要么态度已经彻底冷得像冰一样，要么已经快速有了下一春了。
所以，断联也不可取。
当然，这也不是说，要频繁联系对方（容易被拉黑），而是保持微联的状态，给彼此一个表达真实自我、争取和解的机会。
误区三：情感勒索
“我好难受，看看你让我变成什么样了！”
“为了你，我放弃了那么多，你现在竟然告诉我，你不爱了？！”
“你敢和我分手，我就从这里跳下去！”
在放低姿态、试图乞求复合失败后，不少人会恼羞成怒，试图用情感勒索的方式，让对方改变心意，从而达到挽留这段感情的目的。
常见的情感勒索方式，包括以下几种形式：
指责对方背信弃义；
通过过度牺牲或伤害自己的方式唤醒对方的内疚感；
利用对方的恐惧感与罪恶感让对方主动退缩放弃分手念头……
的'确有些人会迫于形势暂时妥协，但这种方式换来的复合，却给两人的感情埋下了更大的隐患。
因为人与人之间想要保持长久舒适的关系，靠的从来不是压迫、捆绑，威胁，而是舒适与吸引。
是不是避开无效挽回的雷区，就能复合成功呢？
也不是。
很多人之所以挽回失败，不是诚心不够，而是：在脑子还没想清楚的时候，身体先行动了。
这也导致，有相当一部分在花了时间、精力、金钱终于挽回成功时，却陷入了无聊和失落。
因为，直到此时他们才真正意识到，自己不是真的想和这个人继续在一起，只是当时很依恋对方，舍不得他而已。
重新在一起后又发现，曾经的问题依然存在，彼此身上无法容忍的地方还是老样子，所以复合是不是一开始就是个错误？
如果频繁出现这种疑问，那就说明，即使挽回成功了，也是无效的。
在想要复合前，我们应该明白，想复合到底是因为真的认定对方是对的人，还是只是单纯的依恋对方，难以接受分手后心中涌起的负面感受。
分手后因为纠缠被拉黑删除2
男人拉黑女人怎么挽回？这个世界上没有绝对的东西，也没有无法挽回的人。通常，你认为不可能的事情完全是因为你没有掌握核心思维。如果你有耐心.有智慧.有自制力的人，你会发现挽回一个人并不难，也不像网上说的那么复杂。
说白了，人是欲望的产物，我们为什么开心？.因为什么而悲伤是有原因的，只要找到对方的需求点，打开一条恢复之路是完全可行的。急功近利
分手后很想挽回吗？
当然想！
什么时候想着挽回？
越快越好！
男人拉黑女人怎么挽回？每个人都认为恢复得越快越好，这样就不会有更多的夜梦。在对彼此强烈的.需求感中，我们会因为急功近利而变得不耐烦。我们完全没有理由去思考我们应该做什么和不应该做什么。在本能的驱使下，我们可以想出所有的方法，从不考虑后果。
这种心态是“不能吃热豆腐”，不仅对恢复没有任何好处，反而会因为暴露了自己的短板和需求感，而被对方更加抵触。
而你，也因为对方的反复拒绝，变得更加不平衡，进入恶性循环。你越纠结，对方越拒绝，对方越拒绝，你越拼命纠缠。
当感情进入“死都救不了”牛角尖，你无奈地感叹：我真的尽力了，我们不可能。
但是你失败的原因真的是因为你不可能吗？不，是你错误的心态+错误的方法，破坏了你们之间唯一剩下的可能性。
记住一句话：你所有的恢复行动，应该以恢复的最终目标为导向，而不是以你当前的情绪为导向。
2)缺乏自信
世界上没有什么比情人抛弃自己更能让人失去信心的了，想必大多数人在分手后都会有一定的自我怀疑:
我不够好
我不是比那个女孩/男孩更有魅力吗？
我做得不好吗？ta生气了
特别是分手后，如果你想挽回对方，想分手，你的需求会更高，所以你会更被动，这会在一定程度上压抑你的自信心，变得害怕手脚.小心翼翼。
试探性地迎合讨好.不断的自我质疑.变相的自我贬低，把所有的问题都归咎于自己不够好。
这种心态只会导致两个问题：
失去框架感:人一旦失去自信，就会在关系中做出让步和妥协，失去自己的框架，变得卑微，变得廉价；
低价值展示:当你向对方展示低价值时.消极的时候，你表现得越多，对方就越想远离你。
男人拉黑女人怎么挽回？只有你自信，才能吸引真正喜欢你的人；只有先爱自己，才能吸引别人真正爱你。
分手后因为纠缠被拉黑删除3
和他在一起三年多但早已和他外地半年了约好每一个月都是会抽出来時间碰面一两天此次碰面我想去他的大城市昨天晚上由于一点琐事争吵了我急得离去和他住的地区我们去宾馆开房住到现在一整天了他都没有联系我(我一直在等他电話)随后我积极打给他说道昨天晚上有东西落在他那了。/信拉黑怎么去挽回？
他很冷漠地说放到小区门卫室帮我,我有点儿气又心寒跟他提起了分手,他只回了一个字“好”他大概在恶语相向,不愿理我或是累了倦了想分手了,说我作出这种决策是合理的，夜里我想去以后取得东西但是或是想打电话给他对他说我还在小区门口我相见他。
但是他一直没不接电話，站在大门口等了好长时间，或是不接我电話，我便离开了，回来以后伤心欲绝又感觉很低贱。感觉一起都回不到过去，就把他的QQ手机/信都加入黑名单了，但是如今想着挺后悔莫及的也很难过，我认为他应当或是愛我的，特想打电话给他很相见他，但却怕他烦我讨厌我，我不愿意分手，但是联系电话所有都被拉黑了，我该怎么做？
/信拉黑怎么去挽回？即然就是你加入黑名单的别人，还想再挽回这一段情感，那么就再默默地的把别人找出来吧，终究就是你要想挽回。
你如今要弄清楚的是为何他忽然就那么冷漠的允许了您说的分手，而且看上去很解决的模样。
你觉得你们是由于一点琐事争吵随后你也就离开了自身去开房间了。
坦白说，看上去你性子不大好，在酒店餐厅等一晚上他的电話，看上去他平常也没少哄人。很有可能他长期性处在这类必须哄人的'地方上，早已很疲倦了，随后这一次你又骄纵，使他心如死灰也完全暴发了，因此与你分手了。
对于以后他对你的冷漠，不愿意见你，不接你电話，可能是感觉分手了以后全身一松，觉得到久违了的轻轻松松，因此不愿理睬你。
因此下面你需要你需要先联络到另一方，用“多号网路电话”提升信用黑名单的一个软件，另一方加入黑名单了你还能够连通的。
/信拉黑怎么去挽回？联络到敌人后，你自己要摆恰好姿势，最先要和另一方表述下讲出分手是一时的不理智，随后和另一方约个時间地址，当众把事儿说清晰，做发展的挽回。