1、注意左侧卧休息
请注意，您通常左侧卧休息。左侧卧可减少子宫右旋程度，降低子宫血管张力，压迫主动脉和髂动脉，增加胎盘血流量，改善宫内供氧，促进胎儿生长发育。
2、吸入氧气
每天给氧2-3次，每次30分钟，以通过强制吸入为胎儿提供足够的氧气。许多诊所和医院都提供此类服务。不建议自己购买吸氧器。如果自己控制有误，很容易出错。最好去专业的医疗机构治疗。
3、及时排除病因
对于一些引起缺氧的病因，如妊娠期高血压、妊娠期糖尿病等，要及时控制，增加产科检查的频率，采用适当的治疗方法，使胎儿严重缺氧，防止引起氧中毒。
4、及时的产前检查
按时进行产前检查，看看胎儿是否发育正常。定期监测胎心，及时发现胎儿异常，及时治疗。妊娠36周后，应每周进行胎心监测。挽救胎儿的生命。